Creme de hortaliças com pescada

A pescada é uma opção muito agradável para iniciar o bebé no consumo de peixe branco. Você pode substituir nesta receita de badejo. Tenha cuidados redobrados para retirar todas as espinhas durante a confeção do prato. Receita para almoço ou jantar. Pode ser uma refeição completa se for acompanhado de uma fruta ou sobremesa láctea.

Preparación

1. Coza a pescada na água juntamente com todas as hortaliças e a folha de louro.
2. Uma vez cozidas, ponha no copo do liquidificador as hortaliças, a pescada desfiada e um pouco da água da cozedura.
3. Triture tudo até obter a consistência mais adequada para o seu bebé.
4. Para terminar, adicione diretamente no prato uma colher de sopa de azeite virgem.